Yoga Thérapie

La Yoga Thérapie c’est quoi exactement?

La Yoga Thérapie aborde l’humain de manière globale (physique, mental, relationnel, émotionnel, etc.)

En approche complémentaire, elle peut soigner, soulager la douleur et mener à un mieux être.

C’est le soin par le yoga…

Car c'est une erreur fondamentale des médecins d'aujourd'hui de séparer l'âme et le corps.
Platon

La Yoga Thérapie peut aider en cas

• de soucis à la colonne vertébrale

• de problèmes articulatoires

• de maladies respiratoires

• de troubles digestifs

• de soucis de poids

• de situation de stress et d’anxiété

• de troubles de la concentration

• de troubles de l’attention

• de périodes dépressives

• de troubles du sommeil

Une première séance de Yoga Thérapie se déroule habituellement selon le schéma suivant :

Écoute des attentes

Questions - réponses, observations par rapport à la réalité du moment et prise de pouls

Exécution de quelques mouvements et respirations

Proposition d'une séance écrite à réaliser à domicile

Établissement d'un calendrier de suivi

Où ? 

« Équilibre & Vous » Route de Luxembourg 105 à 6700 Arlon.

Quand ?

Sur rendez-vous, en journée ou en soirée.

Prendre contact…

Prix ?

50 euros/heure