La Yoga Thérapie aborde l’humain de manière globale (physique, mental, relationnel, émotionnel, etc.)
En approche complémentaire, elle peut soigner, soulager la douleur et mener à un mieux être.
C’est le soin par le yoga…
Car c'est une erreur fondamentale des médecins d'aujourd'hui de séparer l'âme et le corps.
Platon
La Yoga Thérapie peut aider en cas
• de soucis à la colonne vertébrale
• de problèmes articulatoires
• de maladies respiratoires
• de troubles digestifs
• de soucis de poids
• de situation de stress et d’anxiété
• de troubles de la concentration
• de troubles de l’attention
• de périodes dépressives
• de troubles du sommeil
En 2016 et pour 3 années, je me suis formé à la Yoga thérapie selon la tradition Viniyoga. Cette formation organisée par le K.H.Y.F. était animée par Kausthub Desikachar, tenant officiel de la lignée T. Krishnamacharya & TKV Desikachar. Je poursuis mes apprentissages lors de formations continuées.