Accompagner? Aussi court que possible, aussi longtemps que nécessaire!
Le vent me porte…et me fait tanguer par moment. Je reste ainsi. Dans mes convictions. De ce que je peux apporter. De ce qu’est ma place.
Être en place. A la place. Je peaufine. Je procède dans le doute. Une si belle chose ce doute, qui me fait avancer. Une si forte chose ce doute, qui me fait tanguer. Je bouscule, moi et les autres.
Je pourrais vous proposer des séquences de Yoga qui vous façonnent et qui vous assouplissent ; vous proposer une activité et un loisir, plaisant en soirée et en groupe ; ce ressenti et cette impression de détente, après cette journée de labeur. Aucun doute.
Je ne pourrais pas être celui-là. Cet animateur aussi qui propose des séquences ludiques, sur fond de détente. J’en doute vivement. Que je reste juste et correct! Que je demeure juste moi-même, auprès de moi! Il est primordial d’offrir ce que j’ai à offrir ; et non ce qu’il me semble opportun d’offrir. Je peux me sentir enclin à proposer bien des « choses » autour du yoga notamment pour des motifs commerciaux et financiers, ou de reconnaissance et d’ego.
Je vous propose de vous accompagner pas à pas, sans ligne droite, avec des temps d’arrêt et d’accélération, à en rire et à en pleurer, à reconnaître sa vibration, à re-sentir ses connexions. A tout ça, et bien autre chose. Car la vie ondule lorsqu’on s’y ouvre. Jamais la vie ne s’arrête… Et la pratique du Yoga adapté nous soutient – vous et moi. Cela je peux le faire. Cela je peux l’offrir. Là est ma place.
Voici plusieurs années, j’ai pris conscience de cette distinction : proposer et offrir ce dans quoi je suis à ma place. En toute justesse. En toute humilité. Il était clair pour moi que l’accompagnement était mon lieu de ressources et de compétences, ma force et ma créativité. Accompagner en individuel. Et accompagner dans les ateliers proposés, notamment ceux que je nomme « yoga & méditation ».
Accompagner…montrer et proposer une expérience portée par une pratique de Yoga spécifique. Je souligne cette expérience. Ce mot dynamique, qui ouvre vers le doute et l’inconnu. Je vous montre et je laisse vagabonder le fil, conducteur d’une épopée vers soi. Je me dois d’être garant de ce fil conducteur. Parfois, il est clair et limpide à suivre. Parfois, je le devine, entre chien et loup. Pour un moment y déceler les lumières.
Accompagner et s’engager, tout comme vous. Pas juste au balcon pour y applaudir le spectacle de notre vie, parfois bien trop écrite. Accompagner, c’est s’engager au juste – lieu et instant. Le fil conducteur me guide et me délie. Nous guidera, dans l’envie d’y voir autrement. S’engager donc, auprès de soi ; pour soi et pour l’autre.
Tisser et se tisser ; connecter et se connecter. Toucher ou approcher ce lieu intime, un processus intime. Il n’est pas question d’un objectif ou d’une destination finale ; ce lieu à atteindre – hypothétique, surtout symbolique. L’accompagnement transmet cette expérience plurielle qui laissera les traces nécessaires au développement de nouvelles habitudes de vie [samskara]. La pratique quotidienne de Yoga dans le cadre d’une routine positive est également un élément structurant – qui stabilise, apaise et mobilise nos différents aspects (corporels, mentaux, émotionnels, spirituels, etc.). Parmi d’autres outils propres au Yoga, au Viniyoga. Tisser donc avec soi, tisser avec soin.